FC2ブログ

血圧計を買いました

昨日の午後休診だったK内科胃腸科へ行って来ました。
ここは女医さんなので、娘二人もよく診ていただきました。今は増えているそうですが「マイコプラズマ肺炎」などという聞き慣れない病名を初めて聞いたのもここでしたねぇ。

再度血圧を測ってもらいましたが、やはりかなり高いので、昨日の検査結果が来るのを待ちながら、一週間ほど薬を飲んで様子を見ることになりました。
「血圧手帳」をいただき、朝と夜、一日二回血圧を測って記録するようにと厳命され、その足でドラッグストアへ。「簡単なのでいい」とのことでしたので、手頃な値段の血圧計を買いました。



帰ってすぐに薬を飲み、直後と夜に測りましたら幾分下がって来たようです。こんな手帳に折れ線グラフを記録して行くのは、母子手帳に子どもの体重を書き込んでいた時以来かしら?
さあて、頑張ろ~♪

http://widget.blogram.jp/images/bgButton2_bla.gif
スポンサーサイト



16 Comments

kikukauainogoochi  

No title

私も毎日計ってましたが、ついついめんどくさくなり、孫たちの遊び道具になりました。

時々、せとがはかってくれます。

125~75のあいだくらいです。もちろん、心臓関連の中には血圧の薬は入っていると思います。

注意をしてくださいよ。

2012/03/23 (Fri) 22:22 | EDIT | REPLY |   

チサト  

No title

血圧が高いとね、起床前後が 怖いのよ。
血圧が急上昇するので、脳卒中や 心筋梗塞になりやすいの。
ガバっと 布団から起きるのは すごく危ないので、ごゆるりと~!です。

母子手帳、懐かしい~ (^-^)
息子は生後1カ月からずっと 『肥満児』 だったの。今は細すぎるんだけど・・・

2012/03/24 (Sat) 01:50 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

kikuさん、こんばんは。
理想的な血圧の数値じゃないですか。
普段医者にかからず、ほったらかしの人の方が要注意ですよね。

は~い、気をつけます。ありがとうございます~。<(_ _)>

2012/03/24 (Sat) 03:26 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

あづみさん、なるほど。...ψ(。。)メモメモ...
我が家は起床が遅いので、布団の中でひとしきりダラダラしてから
「あ~、ゴミ出さなきゃ~」とか
「新聞取って来なくちゃ~」と起き出します。
そのペースでいいんですね~。ゞ( ̄∇ ̄;) おいおいってか~?(笑)

長女も次女も大きく産まれましたが、長女はその後も右肩上がりに体重が増える一方、次女はジワジワと横ばい状態で、いつの間にか平均値に収まりました。
母乳が足りていなかったのに、平気でグースカ寝ていたみたいです。
検診で「まあ、平均値ですからねぇ…」と言われた時は、さすがにこれはいけないと思い粉ミルクを足しましたね。

あんなことした、こんなことが出来たと、細々と書いてあるのを見ると、子育ての時代が懐かしいです。

2012/03/24 (Sat) 03:38 | EDIT | REPLY |   

k_nut  

No title

うぉ!!200超えでしたか…。
お大事になさってくださいっ!!

新タマネギも見かけるようになりましたので、
じゃんじゃんどうぞ~♪

2012/03/24 (Sat) 08:42 | EDIT | REPLY |   

遊亀堂  

No title

ちぇしゃ猫さま 心配になって来てみました
200超ですか… うーん…

取りあえず皆さまが言われるように生活に注意して、
禁忌がない限り、塩分制限、そば(ルチン・カリウム)
アスパラ(ルチン)、キノコ類、海藻、牡蠣(タウリン、酢(クエン酸)、玉ねぎ生食(含硫アミノ酸)、
納豆(ナットウキナーゼ)、ゴマ麦茶、アミールS、
軽い運動、ヨガ、その他まんべんなくお試しください。
そうすることで常に生活を見直そうという気持ちになれれば処方薬の薬効と共に良い効果が期待出来ましょう。
お大事になさってください。長文ご免なさい。

2012/03/24 (Sat) 09:36 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

k_nutさん、こんにちは~。
はい。ありがとうございます。
しかし…、玉ねぎの催涙ガスはたまらないですね~。(T-T) ウルウル

2012/03/24 (Sat) 11:12 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

遊亀堂さん、こんにちは。ご心配をおかけしてごめんなさい~。<(_ _)>

実は以前健康食品業界にいて、生活習慣病に合わせた食生活について、そこの機関誌に記事を書いてました~。( ̄∇ ̄*)ゞ
はい。その時自分が書いていたことを、きちんと実行したいと思います。

書いて下さった食材は、大好きなものばかりです。うふふっ(*゜v゜*)
いろいろな食材を万遍なく食べることには、今までもずっと気をつけていましたが、問題は需要と供給のバランスが間違っていたことですね。
供給過多でした。←太り過ぎ
まずは需要を増やし供給を減らすよう努めま~す。

アドバイス、ありがとうございます。重ねてお礼申し上げます。<(_ _)>

2012/03/24 (Sat) 11:26 | EDIT | REPLY |   

金太郎  

No title

猫さん 今日は。
血圧が200超え?? それってヤバイですね。
遺伝的な部分もあるかと思いますが、日常生活の管理は大事ですね。 十分お気を付けて。

小生通常110前ー80前後なので血圧は心配無いのですが、中性脂肪が多いので気になります。
暖かくなったら山歩きをして心臓をバクバクさせる様にしています。

2012/03/24 (Sat) 12:05 | EDIT | REPLY |   

イタさん  

No title

数値の入ったケツ圧計の画像を添付するようにっ!(・∀・)ニヤニヤ

毎日同じ時刻じゃないと意味がないと思われ・・・

昨日は、結果はどうであれ
若い優しい柔らかい【声に】(ちょww
癒されました~

2012/03/24 (Sat) 12:32 | EDIT | REPLY |   

えふぴー・まる  

No title

すっかりご無沙汰してしまいまして、申し訳ありません!m(_ _)m
これまではかなり本業で忙殺されていましたが、最近少しは余裕時間ができたので、これからちょくちょくお邪魔させていただきたいと思いますm(_ _)m


実は私、この年齢にしてどちらかと言うと「低血圧」な方やし、しかも薄味文化の関西に住んでいるんで、血圧のことを気にしたことは一度もないんですが・・・

精製塩に含まれるナトリウムを、これまた自然界によくあるカリウム等他の成分に置き換えるだけでも、若干変わるそうです。
我が家では、薄味指向の他に調理に使う塩はにがり入り天然塩(赤穂の天塩)だったり、カリウムたっぷりのキュウリや切り干し大根などの野菜を多用したり・・・と、確かに自然と低血圧になりやすい環境にあります。

あとは・・・半身浴や鉄道沿線ウォーキングで(?)、健康的な汗を流すのも一手かと。
(思わず宣伝になってしまいましたA(^^;)

2012/03/24 (Sat) 22:52 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

金太郎さん、おはようございます。
ちょっとヤバい数値ですね。さすがにコントロールしないといけないと思います。
引っ越す前は毎日乗っていた自転車も、ここに住むようになってからは急な坂道ばかりで、全然使っていません。明らかに運動不足ですね。
この間、お天気に誘われて小一時間ほど近所を歩いてみましたが、ちょっとした「山歩き」みたいでした(笑)。

2012/03/25 (Sun) 10:34 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

イタさん、おはようございます。
あら?【声】だけだったの? (;¬_¬) それは残念と言っていいのか悪いのか…。
でも鼻d…血圧に影響なくて良かったじゃない。

一応ね、朝は起きてしばらくしてから、夜は夕食の後片付けをして落ち着いた頃、と決めて測ることにしました。
毎日ちまちま記録して行くのって、何か性に合ってるみたい(笑)。

2012/03/25 (Sun) 10:45 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

まるさん、お久しぶりです~。
ちょっと落ち着かれたんですね。仕事は忙しいに越したことはありませんけど、ちょっとはゆっくりできる時間もありませんとね。
リフレッシュして下さい。

歩くことって、目で見て頭で考えることでもあると思っているんです。
感覚をフルに使うのにちょうどいい移動速度なんですよね~。
車に乗るようになって、そんな時間がすっかりなくなってました。
まずは、急ぐ用事でなければ極力歩くようにしたいと思います。
ありがとうございました。<(_ _)>

2012/03/25 (Sun) 10:55 | EDIT | REPLY |   

-  

No title

ほぼ毎日計っています~♪
手帳もつけてます。折れ線グラフの・・・^^;
薬も飲んでます。もう何年も^^^^^^^);

寒いと血圧が上がりますね。冷たい水で顔を洗うだけでも。
室温が低いと、血圧も温度に応じて上がります。

薬を飲むと、止めれません。止めたことによって、何かあると医師の責任にもなりかね無いので、「もう良いでしょう(^^)」って言ってくれなくなります。
運動すると、血圧は下がります。普通だと上がると思いがちですが、逆です。

病気のプロより!(^^)!

2012/03/25 (Sun) 18:57 | EDIT | REPLY |   

ちぇしゃ猫  

No title

れいぎんさん、こんばんは。
我が家にも病気のプロが約1名おりますよ~(笑)。向こうは血糖値を測って記録してます。

血圧の薬を飲み始めたら、もう一生のおつきあいになるだろうなと思ってました。
まあ、医者と仲良くしておいた方がいい歳ではあるんですけどね。
今後とも、アドバイスをよろしくお願いします。<(_ _)>

2012/03/25 (Sun) 21:34 | EDIT | REPLY |   

Post a comment